Autor: afolhaonline

Escrito por Pedro Galoza (foto), “O Regulador do Ego” será lançado neste domingo (28), em Vila Velha, e sugere práticas para uma vida mais equilibrada. foto divulgação

O que está por trás de muitas crises pessoais, relacionais e até profissionais? A busca incessante por aprovação e rótulos externos pode ser a raiz da identidade fragilizada, segundo o desenvolvedor de pessoas e mestre em ciências da religião Pedro Galoza. Essa é a reflexão central do seu novo livro “O Regulador do Ego”, que será lançado neste domingo (28), às 10 horas, durante a celebração na Igreja Ser Amor, na Praia da Costa, Vila Velha. O evento é aberto ao público.

“Vivemos em um tempo em que as pessoas estão sobrecarregadas, tentando se provar a todo momento, e esse vazio gera ansiedade, frustração e até depressão. Por isso a temática do livro é tão atual”, explica Galoza. 

Segundo Pedro, que também é pastor na Igreja Ser Amor, o livro fala sobre identidade e como muitas crises pessoais, relacionais e até profissionais têm a ver com um ego desregulado. “Quando a gente se define por rótulos, aprovações ou expectativas externas, nosso ego fica desregulado. A proposta é apontar um caminho de equilíbrio, a partir de uma identidade sólida. A mensagem é que existe uma notícia boa, não é preciso viver refém de inseguranças ou máscaras. Há uma nova identidade capaz de trazer equilíbrio para todos os dilemas da vida”, afirma.

Embora a obra nasça da espiritualidade cristã, Pedro faz questão de dizer que escreveu de forma acessível a todas as pessoas. “Identidade é um dilema humano universal. Escrevi parte do livro em cafeterias, sempre de manhã, porque precisava sentir que estava falando de vida real e não só de teoria.”

A inspiração para o livro veio da experiência do próprio autor e da escuta pastoral. “Percebi que por trás de quase todo sofrimento está uma identidade mal definida. Sou um entusiasta da vida plena, mesmo em tempos desérticos, e este livro nasce da minha própria experiência de ter encontrado uma identidade firme que transformou tudo.”

“O Regulador do Ego” é o primeiro livro publicado por Galoza, que já prepara novas obras. “Com certeza virão outros. Tenho projetos em andamento, porque escrever se tornou uma forma de servir às pessoas”, afirma.

Com 240 páginas e publicado pela Next Editorial, o livro custa R$ 50 e estará disponível no lançamento, onde terá momento de autógrafos, e também pela internet.

Serviço
Lançamento do “O Regulador do Ego
Dia: Domingo, 28 de setembro 
Horário: 10 horas
Endereço: Igreja Ser Amor – Rua Castelo Branco, 449, Praia da Costa, Vila Velha 

Ficha técnica
“O Regulador do Ego”
Páginas: 240 
Editora: Next Editorial
Vendas: R$ 50 e estará disponível no lançamento e também pela internet

Sobre o autor
Pedro Galoza Pastor
Mestre em Ciência da Religião
Educador Físico
Desenvolvedor de pessoas
Marido da Marina, pai da Lis e do Luca
Alguém que gosta de correr, tomar café e conversar sobre a vida de forma simples e profunda.

A agricultura familiar é um dos pilares do desenvolvimento sustentável, contribuindo de forma decisiva para a segurança alimentar, a inclusão social e a economia do campo.

A agricultura familiar é um dos pilares do desenvolvimento sustentável, contribuindo de forma decisiva para a segurança alimentar, a inclusão social e a economia do campo. No Brasil, aproximadamente 77% dos estabelecimentos agrícolas pertencem a famílias, desempenhando papel estratégico no abastecimento interno e na diversificação da produção.

Enquanto grandes monoculturas mecanizadas estão majoritariamente voltadas à exportação, as pequenas propriedades se destacam pela capacidade de conciliar produtividade e sustentabilidade ambiental, com sistemas mais diversificados. O setor responde por 23% do valor bruto da produção agropecuária nacional, assegurando grande parte dos alimentos consumidos pelos brasileiros, como arroz, feijão, frutas e hortaliças.

O desafio central da agricultura familiar não está no tamanho da propriedade, mas na falta de gestão estratégica. Rentabilidade e sustentabilidade não dependem de centenas de hectares, mas de eficiência operacional. Isso exige foco em planejamento, controle de custos, acesso a mercados e uso inteligente de tecnologias acessíveis.

Na prática, o pequeno produtor precisa gerir sua área como uma empresa rural moderna, eliminando improvisos e priorizando decisões baseadas em dados. Planejar a safra com pelo menos seis meses de antecedência é essencial, contemplando aquisição de insumos, correção de solo, contratação de mão de obra e análise de cenários de mercado.

O desafio central da agricultura familiar não está no tamanho da propriedade, mas na falta de gestão estratégica. Rentabilidade e sustentabilidade não dependem de centenas de hectares, mas de eficiência operacional. Isso exige foco em planejamento, controle de custos, acesso a mercados e uso inteligente de tecnologias acessível ao campo,

Inteligência digital a favor do produtor

A expansão da conectividade rural, sobretudo pelo uso de smartphones, abriu espaço para ferramentas digitais que apoiam a gestão. Aplicativos gratuitos oferecem previsões meteorológicas, cotações de mercado e análises em tempo real, ampliando a capacidade de tomada de decisão.

Além disso, instituições públicas e cooperativas disponibilizam conteúdos técnicos e cursos gratuitos que fortalecem a profissionalização do produtor. O diferencial está em transformar informação em estratégia prática de gestão.

Sustentabilidade como ativo de mercado

A competitividade do agronegócio moderno está atrelada também à sustentabilidade. Isso envolve práticas como o uso de bioinsumos, integração lavoura-pecuária-floresta (ILPF), manejo racional do solo, reaproveitamento de resíduos e rastreabilidade da produção. Mais do que reduzir impactos, tais iniciativas geram valor agregado e posicionam o produtor dentro de agendas globais, como ESG e mercado de créditos de carbono, já em expansão no Brasil.

Outro ponto que sempre é importante reforçar é o aprendizado diário. O agricultor familiar precisa adotar uma mentalidade de aprendizagem contínua. Cursos, workshops, parcerias estratégicas e análise de mercado são instrumentos que elevam a competitividade. Com esse conhecimento certamente ele estará à frente do mercado e consequentemente mais preparado diante das adversidades que podem ocorrer da porteira para fora e mesmo em áreas menores, pode ser eficiente, saudável, sustentável e rentável.

5 passos para uma gestão estratégica na pequena propriedade

• Planejamento antecipado: defina metas, insumos e mão de obra com pelo menos seis meses de antecedência.
• Uso de ferramentas digitais: aplicativos gratuitos e plataformas online facilitam o aprendizado.
• Monitoramento de mercado: acompanhe cotações, tendências e volatilidade.
• Capacitação contínua: participe de cursos, treinamentos e programas de extensão rural.
• Práticas sustentáveis: adote bioinsumos, faça o mapeamento do solo e considere sistemas integrados.
• *Médica-veterinária, mestre e consultora com mais de 30 anos de experiência no agronegócio e CEO Grupo SCZ AGRO& Agro inteligência.
• fonte Ana Rita Scozzafave*

O objetivo foi dialogar sobre os projetos de responsabilidade do Governo do Estado voltados à reparação dos danos socioambientais e socioeconômicos causados pelo desastre ambiental de Mariana (MG). foto MPES

A Secretaria de Recuperação do Rio Doce (Serd) participou de uma reunião com os representantes do Ministério Público do Estado do Espírito Santo (MPES) na sede da instituição, em Vitória. O objetivo foi dialogar sobre os projetos de responsabilidade do Governo do Estado voltados à reparação dos danos socioambientais e socioeconômicos causados pelo desastre ambiental de Mariana (MG).

Com apenas nove meses de criação, a Serd e as demais secretarias estaduais já avançaram na elaboração de projetos com foco no saneamento, na recuperação ambiental e na retomada do desenvolvimento econômico das cidades capixabas da Bacia do Rio Doce e o Litoral Capixaba. Durante a reunião, foram apresentadas as iniciativas que serão executadas nestes dois primeiros anos e um planejamento de atuação até 2030, como forma de garantir a continuidade das ações nos municípios impactados.

O secretário de Estado de Recuperação do Rio Doce, Guerino Balestrassi, esteve acompanhado do subsecretário de Ações Socioambientais, Saneamento e Infraestrutura, Ricardo Iannotti; da subsecretária de Ações Socioeconômicas e Participação Social, Margareth Saraiva; e do subsecretário de Gestão Administrativa da Serd, Harlen da Silva. Todos apresentaram relatórios das ações, projetos e investimentos e responderam às dúvidas dos integrantes do Ministério Público.

Por parte do Ministério Público, participaram do encontro o procurador-Geral de Justiça, Francisco Martínez Berdeal; a subprocuradora-Geral de Justiça Institucional, Luciana Andrade; o chefe de Gabinete do Procurador-Geral de Justiça, Bruno Araújo Guimarães; e a coordenadora do Grupo de Trabalho de Recuperação do Rio Doce, Elaine Costa de Lima.

Também participaram da reunião os Coordenadores do Centro de Apoio Operacional da Defesa do Meio Ambiente, Bruna Legora de Paula Fernandes; de Defesa Comunitária, Karla Dias Sandoval Mattos Silva, de Defesa do Patrimônio Público, Mariana Peisino do Amaral; de Defesa da Cidadania, Luciana Almada de Magalhães Farias Chamoun, da Defesa dos Direitos do Consumidor, Sabrina Coelho Machado Fajardo; e do Núcleo Permanente de Direito Processual Civil, Hermes Zaneti Junior.

O procurador-Geral do Estado, Iuri Carlyle do Amaral Almeida Madruga, representantes da PGE, da Secretaria de Economia e Planejamento (SEP) e da Secretaria de Governo (SEG), também acompanharam o debate na sede do MPES.

Para o secretário Guerino Balestrassi, as orientações dadas pelo Ministério Público serão importantes para garantir a transparência e agilidade na aplicação dos recursos nas cidades capixabas. “Ficou definido que teremos reuniões mensais entre o MPES e a Serd, além do envio dos projetos a serem executados e a apresentação dos planos de trabalho já em execução. Esse alinhamento entre as instituições é fundamental para que as obrigações do Novo Acordo do Rio Doce sejam cumpridas pelos próximos 20 anos. O Governo do Estado vem trabalhando de forma unida, para garantir que os recursos da repactuação transformem a realidade dos municípios da Bacia do Doce e potencializem a preservação do meio ambiente”.

FONTE Serd

Público escolherá os melhores filmes do festival CINE.EMA, foto do filme Travessia

O público já pode assistir e votar nos filmes da 11ª edição do Festival Nacional de Cinema Ambiental do Espírito Santo (Cine.Ema). São 16 produções de todo o Brasil selecionadas para as mostras competitivas, disponíveis gratuitamente online até o dia 13 de outubro, pelo site www.cineema.com.br.

As obras trazem temas que atravessam a realidade brasileira em diferentes dimensões: da resistência indígena à exclusão social, passando por narrativas que exploram o futuro em uma ficção científica ambientada no sertão nordestino.

“Nosso objetivo é ampliar vozes e provocar reflexões urgentes, mas também inspirar futuros possíveis. O público tem papel fundamental, pois é ele quem escolhe, pelo voto, quais narrativas ganham destaque”, afirma Tania Caju, responsável pelo Cine.Ema.

A 8ª Mostra Cine.Eminha também está com votação aberta, trazendo quatro produções de animação e ficção com histórias que falam diretamente com o universo infantil, onde aventuras cotidianas se transformam em grandes descobertas.

Acessibilidade e participação democrática
Todos os filmes estão disponíveis com recursos de acessibilidade, com legenda em Libras, Legenda descritiva e audiodescrição garantindo que diferentes públicos possam participar da experiência. Além de assistir, o espectador pode atuar como jurado popular, elegendo os melhores títulos da 11ª Mostra Cine.Ema e da 8ª Mostra Cine.Eminha, dedicada ao universo infantil.

“É tempo de regenerar. E regenerar também é construir coletivamente, dando espaço para que cada pessoa faça parte dessa jornada. O voto popular aproxima o público dos artistas e fortalece a ideia de cinema como ferramenta de transformação”, completa Tania Caju

Filmes Selecionados Cine.Ema

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A NAVE QUE NUNCA POUSA
• Direção: Ellen Morais | Híbrido | 15’00” | PB | 2024
• Sinopse: A Nave que Nunca Pousa paira sobre uma comunidade quilombola no sertão da Paraíba. Os moradores locais precisam lidar com as consequências desse acontecimento. Uma ficção científica documental nas terras de Aruanda.

ENDEREÇOS INVISÍVEIS
• Direção: Artur Hugo da Rosa | Documentário | 10’48” | SC | 2024
• Sinopse: Sem CEP, as pessoas não existem no mapa. Na comunidade Frei Damião, a maior favela urbana de Santa Catarina, moradores enfrentam a invisibilidade imposta pela exclusão postal e mostram como a luta por um endereço é também a busca por reconhecimento, direitos e pertencimento.

DASILVA DASELVA
• Direção: Anderson Mendes | Documentário | 17’21” | AM | 2024
• Sinopse: Um artista amazonense recria a Amazônia com os próprios olhos — e depois, com a própria lembrança. Em dasilva daselva, a trajetória e a obra de Da Silva da Selva são contadas por ele mesmo, em um mergulho poético e sensorial em seu universo criativo.

FEME IN THE MACHINE
• Direção: Valderiza Pereira | Experimental | 15’20” | PE | 2024
• Sinopse: O filme oferece uma perspectiva cativante sobre a realidade das costureiras e Toritama narrada por Feme, uma extraterrestre que é invocada por uma bruxa na beira do Rio Capibaribe para praticar uma profecia.

MINHA CÂMERA É MINHA FLECHA
• Direção: Natália Tupi | Documentário | 18’25” | SP | 2024
• Sinopse: Richard Wera Mirim é um jovem Comunicador Indígena do Povo Guarani Mbya da Terra Indígena Jaraguá. O filme mostra a câmera como uma flecha, uma ferramenta de comunicação poderosa na luta e resistência indígena.

NASCIDA COM A MANHÃ
• Direção: João Giry | Documentário | 20’40” | ES | 2024
• Sinopse: Lúcia é uma mulher que traz luz para a vida de todos em sua família. Há mais de 40 anos ela cuida do filho mais novo José Leandro, que é PCD Neurodivergente. Mas será que Lúcia consegue cuidar de si? Se divertir? Sonhar?

PUPÁ
• Direção: Osani | Documentário | 14’33” | RN | 2024
• Sinopse: Pupá mora em Acari/RN, onde sua presença originária marcante é sinônimo de alegria e liberdade. No dia a dia, ela se divide entre trabalhos domésticos, o ofício de cambista e a criação de lambedores.

RECICLOS
• Direção: Diego Guerra | Animação, Ficção | 15’35” | RJ | 2024
• Sinopse: Numa metrópole futurista da América Latina, filas de catadores de latinhas empobrecidos reúnem-se todos os dias em terminais eletrônicos de reciclagem que pesam e pagam na hora.

SARAMUNÁ
• Direção: Gabriela Moura | Documentário | 09’25” | PE | 2025
• Sinopse: Saramuná mergulha na identidade singular das baianas do Maracatu Estrela Brilhante de Igarassu, destacando sua importância e movimentações peculiares e distintas dos demais Maracatus.

SERTÃO 2138
• Direção: Deuilton B Junior | Ficção | 19’00” | PE | 2024
• Sinopse: Em uma Terra distópica, uma brilhante cientista tem finalmente sua entrada liberada na Estação Espacial. Quando está tudo pronto para a tão sonhada partida e nova vida, uma misteriosa missão interrompe seus planos.

TRAVESSIA
• Direção: Karol Felicio | Documentário | 15’20” | ES | 2024
• Sinopse: “Travessia” retrata a transição no parto da aldeia indígena Rio Piraquê-Açu. Entre ancestralidade e modernidade, a parteira Keretxchu e suas netas enfrentam dilemas culturais e escolhas pessoais.

YMBURANA
• Direção: Mamirawá com co-direção de Rômulo G. Pankararu e Maria K. Tucumã | Ficção | 13’18” | BA, PE | 2025
• Sinopse: Para virar doutor, Arian, um jovem indígena, sai do seu território e vai para a cidade grande onde se depara com os desafios culturais e urbanos da metrópole.